«Эта неделя будет очень разной. Сначала может появиться ощущение, что все немного зависло. Не хочется торопиться, принимать решения и куда-то бежать. И это нормально. Уже ближе к концу недели энергии станет заметно больше. Захочется действовать, покупать, встречаться с людьми и наконец закрыть накопившиеся дела», — говорит астролог Елена Корбань.
Не пытайтесь прожить эту неделю на одном энтузиазме. Если чувствуете, что устали, значит действительно устали. Организм сейчас очень быстро показывает, где вы себя перегружаете.
Совет недели: не пропускайте обед и ложитесь спать хотя бы на час раньше обычного. Уже через пару дней почувствуете разницу.
Неделя хорошо подходит, чтобы наконец немного выдохнуть. Не обязательно постоянно быть полезным и продуктивным. Иногда лучший результат дает обычный отдых.
Совет недели: если давно ноет шея или спина, не терпите. Массаж, бассейн или даже обычная прогулка помогут гораздо больше, чем еще один выходной на диване.
Голова будет работать быстрее, чем тело. Из-за этого можно забывать поесть, отдохнуть или просто сделать паузу.
Совет недели: меньше кофе, больше воды. Сейчас это банальный, но очень рабочий совет.
«Но есть один нюанс. Ретроградный Меркурий продолжает путать планы, поэтому не удивляйтесь, если кто-то снова выйдет на связь, всплывут старые обещания или придется что-то переделывать. Не раздражайтесь. Иногда именно второй заход оказывается самым удачным».
Настроение может меняться чаще обычного. Не ищите проблему там, где ее нет. Иногда организму просто нужен спокойный вечер без лишнего шума.
Совет недели: домашняя еда сейчас принесет гораздо больше пользы, чем постоянные перекусы на бегу.
Будет желание все сделать быстро. Но именно спешка сейчас чаще всего становится причиной мелких травм, ушибов и неловких ситуаций.
Совет недели: аккуратнее за рулем, на лестницах и во время тренировок. Лучше на пять минут дольше, чем потом неделю восстанавливаться.
Организм сейчас хорошо реагирует на режим. Если давно хотели начать ложиться раньше, больше гулять или наладить питание, момент очень подходящий.
Совет недели: не ждите понедельника. Начните с одной полезной привычки уже сейчас.
Если будете молча копить раздражение, к выходным почувствуете себя полностью выжатыми.
Совет недели: иногда лучший способ восстановиться, это выключить телефон на пару часов и просто побыть в тишине.
Не накручивайте себя раньше времени. На этой неделе многие переживания окажутся намного больше самой проблемы.
Совет недели: следите за количеством воды и не увлекайтесь слишком соленой пищей. Организм сейчас может реагировать на это сильнее обычного.
Захочется все успеть сразу. Но неделя выигрывает у тех, кто умеет идти шаг за шагом.
Совет недели: если ноги к вечеру становятся тяжелыми, не игнорируйте это. Больше движения днем и меньше сидения без перерывов.
Не удивляйтесь, если организм буквально заставит вас сбавить обороты. Иногда это не слабость, а сигнал, что пора восстановиться.
Совет недели: хороший сон сейчас работает лучше большинства витаминов.
Захочется что-то поменять в своей жизни. Начните с самого простого: режима дня, питания или небольших прогулок.
Совет недели: не сидите весь день в одном положении. Организм скажет спасибо даже за небольшую разминку каждый час.
Не пытайтесь спасать всех вокруг, если сами уже устали. Сначала восстановите свои силы.
Совет недели: добавьте в расписание хотя бы один спокойный вечер без работы, новостей и телефона. Сейчас это будет лучшей профилактикой переутомления.
Прогноз подготовила Елена Корбань, ведический астролог, основатель Школы Восточной Астрологии и Васту. Еще больше полезной и интересной информации об астрологии вы можете найти в моих каналах в ТГ и Мах.
Подпишись на наш канал в Telegram