Рекомендовать эзотерическую литературу — дело неблагодарное. Каждый должен подбирать источники знаний по своему вкусу, ориентируясь на собственные вкусы, советы своего учителя или другие предпочтения. Поэтому просто перечислим некоторые книги, которые могут быть полезными в познании себя и своего внутреннего мира.
Об управлении энергией и договоренностях с самим собой.
Собраны лучшие знания о мозге. После этой книги все становится предельно понятно, другие книги можно не читать. Никакой воды, только суть и логика.
В книге рассказано все об энергии человека: избавление от стресса, навыки дыхания, здоровый сон, планы и намерения, видение, время.
Книга о работе с чувствами и приятном путешествии к заданной цели.
Искусство маленьких шагов, книга как раз о том, что не нужно сразу пытаться покорять Эверест, не имея для этого достаточной подготовки.
Все мы — творцы своей собственной жизни. Именно об этом книга. Это — путь к себе с обретением навыков понимать себя и истинных целей в жизни.
Истинную свободу можно обрести, если посеять в себе сомнение в истинности навязанных убеждений и правил игры.
В книге по полочкам разложены основы: как связаны душа и тело, почему человек болеет, в чем искать причину.
Книга учит расслабляться и упорядочивать жизнь через активизацию творческого начала. После прочтения и выполнения рекомендаций человек учится восполнять запасы энергии, снимать стресс, вдохновляться обыденными вещами.
Книга о том, как устроена гормональная система, как она влияет на наше настроение, поможет скорректировать эмоциональное состояние, использовать это для устранения дискомфорта и не дать гормонам управлять вашей жизнью.
В книге рассказано об эмоциональной, о физической энергии, происхождении, распределении энергетики в человеке, о взаимодействии её с окружающим миром, ее угасании и восстановлении. В пособие включено более 20 упражнений на улучшение энергетики, техники массажа и дыхательная гимнастика.
Об энергетике можно писать весело: терапевтическо-медитационный сборник миниатюр от монаха-иезуита с юмором и ненавязчивыми нравоучениями. Истории, собранные в сборник взяты и самых разных религий, учений, культур.
Книга обязательна для прочтения в период стресса: у разработанной методики высокий рейтинг, хорошие отзывы. Суть — в осознанном управлении своими негативными мыслями с помощью медитации.
В книге предложены самые хорошие, действенные способы, помогающие справится с депрессией, которая высасывает из человека энергетические силы.
Эффективная 21-дневную система формирования привычки здорового сна. Очень полезная книга в эпоху прогрессирующей бессонницы.
Эффективная и забавная методика движения в потоке: не сопротивляться происходящим событиям, грамотно управлять своим эмоциональным состояние, что позволяет не растрачивать энергетику на то, что человек не в силах изменить.
Есть несколько причин по которым стоит читать книги на тему саморазвития. Во-первых, они помогают в определении собственных целей и направлении духовного развития. Во-вторых, такие книги вдохновляют на действие и мотивируют к достижению успеха. В-третьих, в книгах предлагаются техники и стратегии для достижения поставленных целей.
К тому же приводимые на страницах этих книг примеры из жизни успешных людей могут служить вдохновением для того, чтобы встать с дивана и начать делать что-то полезное для себя и своего будущего.
Подпишись на наш канал в Telegram