Как говорилось в детской сказке: «Надо, надо умываться по утрам и вечерам». Косметологи говорят, чтобы не испытывать «стыд и срам» перед своей кожей, очень важно, как вы умываетесь. Ведь неправильные действия могут привести к появлению морщин и даже преждевременному старению. Надежда Склярова, врач-косметолог клиники Remedy Lab рассказала, как не надо умываться.
Многие любят не только полежать в горячей ванне, но и умыться водой выше 37 градусов. Но кожа не любит погорячее. Такая вода раздражает ее, расширяет сосуды, заставляет дерму бороться с агрессивной средой и «дарит» сильный стресс.
Идеальная температура воды для умывания лица - комнатная (это легко понять по ощущениям, когда не чувствуется ни тепла, ни прохлады при соприкосновении кожи с водой).
Не пытайтесь экономить на средстве для умывания, не используйте его только потому, что подарила подруга. Если на коже после использования средства появляются высыпания, шелушения, стянутость, это означает, что в продукте много ПАВ (поверхностно-активных веществ) или кислот слишком агрессивно воздействующих на вашу кожу.
Но может быть и наоборот, что после умывания появляется жирный блеск через 1,5 часа, комедоны увеличиваются в размере на 2-3 день. Это признак того, что в средстве мало моющих агентов, оно слишком деликатное для вас и плохо удаляет грязь с кожи.
Средство для умывания нужно выбирать, исходя из своего типа кожи. Как это сделать, мы писали тут.
Японские бренды и эксперты, рекомендуют нам умываться спонжами. Многие из них являются многоразовыми, и далеко не все ухаживают за этими предметами гигиены. В результате в кожу легко занести грязь при следующем умывании.
Поэтому эксперты рекомендуют очищать кожу со средством для умывания руками. Но тоже соблюдать ряд правил. Во-первых, продукт нужно сначала вспенить в руках в случае, если это гель или мыло для умывания (пенки и муссы и так создают достаточно количество пены). Во-вторых, наносить на лицо подушечками пальцев, но не растирать по коже и не стараться ее хорошо отмассажировать. В этот момент эпидермис легко растянуть, повредить. Старайтесь умываться подушечками пальцев круговыми движениями. Затем аккуратно смойте средство.
Маркетологи брендов, которые создают гаджеты, рекомендуют умываться с участием девайсов чуть ли не каждый день утром и вечером, говоря о том, что после и чистка лица у косметолога не понадобится.
Да, гаджеты делают процедуру очищения более эффективной, хорошо отшелушивают ороговевшие частички кожи, снимают поверхностные загрязнения. Но маркетологи намеренно забывают упомянуть, что девайсы все же слегка агрессивно воздействуют на кожу. И если взаимодействовать с ними каждый день, то рано или поздно поверхностный слой истончится и травмируется. А это грозит не только появлением воспалений, но и морщин.
Косметологи рекомендую пускать в ход девайсы не чаще 1-2 раза в неделю при условии, если вы хороши их очищаете после процедуры.
Не стоит экономить продукт, здоровье кожи обойдется дороже. Ведь малое количество средства просто не сможет смыть грязь и жир (продукт сальных желез). 2 нажатия на помпу (или средство в количестве 2-3 горошины) – вот столько надо продукта для эффективного очищения кожи.
Скрабы, пилинги, как и гаджеты хорошо очищают кожу от омертвевших клеток, но при ежедневном использовании разрушают ее защитный слой. Поэтому, применяйте эти средства 2 раза в неделю. И главное, подберите свой продукт для глубокого очищения.
В сети появилось много противников умывания водопроводной водой, они считают, что соли тяжелых металлов в ее составе разрушают кожу и стимулируют старение. Такие адепты «здоровья» предпочитают стандартному очищению протирать кожу мицеллярной водой, лосьоном, средством демакияжа. Кто-то считает, что умывать лицо необязательно только утром, поэтому протирает его тоником, а затем наносит крем.
Косметологи не согласны не с первыми, не со вторыми. Эксперты считают, что никакая мицеллярка не способна очистить кожу от жира и загрязнений, которые появляются на ней в том числе утром (все-таки, когда вы спите сальные железы работают и выделяют себум). С этим справится только вода в компании со средством для умывания.
Недостаточное очищение кожи или нанесение дневного крема на неочищенное лицо может привести к воспалениям, раздражению кожи, покраснению и зуду.
Подпишись на наш канал в Telegram