29 января звезда фильмов «Из ада» и «Убей меня нежно» Хизер Грэм празднует свой 53-й день рождения. Рассказываем, чем сейчас занимается актриса и в чем секрет ее вечной молодости.
Первый фильм с участием Хизер Грэм «Обмен учащимися» вышел в 1987 году, когда начинающей актрисе было всего 17 лет. Это был хороший старт, и она сыграла еще две комедийные роли в проектах «Водительские права» (1988) и «Аптечный ковбой» (1989).
Когда Хизер заметил режиссер Дэвид Линч, она получила роль Энни Блэкберн в культовом сериале «Твин Пикс».
Известно, что родители актрисы воспитывали ее в строгих католических традициях: они, хоть и поддерживали ее творческие успехи, были категорически против, чтобы дочь обнажалась на экране.
Хизер же отреклась от католицизма, в 1991 году приняла индуизм и пренебрегла их наставлениями, из-за чего их отношения испортились. Она неоднократно обнажалась для съемок в откровенных картинах «Ночи в стиле буги» (1997) и «Убей меня нежно» (2002).
Пик карьеры Хизер Грэм пришелся на нулевые. В 2001 журнал «People» включил ее в список 50 самых красивых людей мира, она активно снималась в рекламе и регулярно появлялась на обложках глянца.
Актриса стала партнершей Джонни Деппа по фильму «Из ада» (2001), снялась в роли самой себя в сериале «Секс в большом городе», а также сыграла горячего психиатра Молли Клок в сериале «Клиника». А в 2009 году мы увидели ее в «Мальчишнике в Вегасе», где она исполнила роль стриптизерши Джейд.
Сегодня актрисе исполнилось 53 года: по меркам Голливуда это довольно «почтенный» возраст, но Хизер Грэм совсем не выглядит на свои годы.
Она продолжает сниматься в кино и сериалах — в ее карьере попадаются как провальные проекты (например, мелодрама «Попрощайся со всем этим» (2014), триллер «Уондер» (2020), фантастический боевик «Последний сын» (2021)), так и удачные (сериал «Достать коротышку» (2017 — 2019)).
В одном из интервью Хизер призналась, что секрет ее красоты и молодости заключается в счастье. Она старается во всем искать хорошее и чувствовать себя окрыленной как можно чаще, ведь стресс убивает красоту и здоровье, а от радости и смеха вырабатываются домафин и серотонин, от которых организм, наоборот, расцветает.
Кроме того, актриса уделяет огромное внимание сну — она старается спать по 11-12 часов в сутки. Этот совет ей дала мама, когда Хизер была подростком, и по словам актрисы, это позволяет ей оставаться молодой.
Также Хизер Грэм регулярно занимается йогой — она практикует ее уже более 30 лет. Йога позволяет актрисе не только оставаться в прекрасной физической форме, но и поддерживать внутреннюю гармонию и избегать стрессов.
Большое внимание она уделяет уходу за лицом — посещает косметолога, защищает кожу кремом от солнца, обязательно снимает макияж перед сном и тщательно очищает кожу. Как видите, все вместе это дает свои плоды.
Подпишись на наш канал в Telegram