7days.ru Полная версия сайта

Кризис среднего возраста у мужчин: как определить

Врач-психотерапевт озвучил первые признаки кризиса среднего возраста у мужчин.

Фото: 123RF/legion-media.ru
Читать на сайте 7days.ru

По статистике каждый второй мужчина после 35 лет сталкивается с кризисом среднего возраста. Чаще всего сложный переходный период связан с осознанием возраста и его стремительным течением, переоценкой ценностей и подведением промежуточных итогов: где хотел оказаться, что получил в итоге.

В первую очередь кризис связан с нежеланием принимать возрастной факт (ведь время идет, мы не молодеем), а также упущенные возможности, свои нереализованность и несбывшиеся надежды по поводу собственного развития, работы или личной жизни. В этот период у мужчины нередко возникают романы на стороне – чтобы доказать себе и окружающим свои возможности, а также продлить юность, – или дорогие покупки, чтобы продемонстрировать свою финансовую состоятельность.

Артем Толоконин
психотерапевт, сексолог, психиатр

Определить подступающий переломный момент не так уж и сложно. Характерные признаки – отсутствие жизненной энергии и желания что-либо делать. То, что приносило радость и удовольствие, больше не вызывает трепетных чувств, к занятиям, которые увлекали, больше не тянет, любимая работа становится в тягость. Все это сопровождается постоянной раздражительностью, а также общей неудовлетворенностью всем, что окружает.

Подпишись на наш канал в Telegram

Статьи по теме: