7days.ru Полная версия сайта

Ксения Алферова снимает стресс оригинальным способом

Актриса вспомнила о детской забаве.

Ксения Алферова
Фото: @ksenialferova (Instagram* Ксении Алферовой)
Читать на сайте 7days.ru

Ксения Алферова открыла для себя оригинальный способ снятия стресса. С недавнего времени актриса уверена: для того, чтобы перестать испытывать негативные эмоции, расслабиться и улучшить свое настроение, достаточно просто покататься на качелях. А если это делать не одной, а с близким человеком, эффект будет еще сильнее. 

«Когда несколько дней назад было еще холодно и шел снег, мы выехали с дочкой рано утром из дома, — вспоминает Ксения. — Дел была куча, и как все успеть, было непонятно! Середина дня, обе голодные, припарковали машину далеко от того места, куда направлялись. Сыро, ветер, опаздываем. Я тащу ребёнка, она капризничает — и вдруг качели. Посреди суеты, серости, шума, мчащихся мимо машин и угрюмых людей — качели! Мы побросали сумки, сели в обнимку и начали летать вверх-вниз, все выше и выше, сердце замирало, детство возвратилось, мы летали и хохотали. Нам было хорошо, весело и спокойно! Десять минут полёта — и все вокруг уже перестало быть угрюмым и раздражающим!»

После такого приключения, по словам звезды, они вместе с Дуняшей «летали» весь оставшийся день — у них ладились все дела. 

Подпишись на наш канал в Telegram

* Организация, деятельность которой в Российской Федерации запрещена