Каждой женщине знакомо это состояние: список бытовых дел растет быстрее, чем удается с ними справиться, — то шея затекла после рабочего дня, то нужно придумать ужин на скорую руку, то проверить домашние задания у детей. А ведь хочется еще и выкраивать свободные минуты для себя, пробовать новые хобби и развиваться. Решение всех этих задач мы по привычке пытаемся отыскать в сети. Однако сбор информации по разрозненным источникам отнимает слишком много сил и времени, да и уверенности в актуальности и ценности найденных материалов часто нет. Покупать же под каждую отдельную тему дорогой экспертный курс просто непрактично.
А ведь прикладные знания призваны облегчить нашу жизнь, а не усложнять ее. Идеальный вариант, когда под рукой окажется удобный сервис с готовыми и понятными инструкциями, которые можно изучить всего за 10–15 минут в день прямо со смартфона, без лишних трат и долгих поисков. Разбираем пять частых жизненных сценариев и простые пути выхода из них с помощью коротких обучающих программ.
Сидячая работа, долгие часы перед компьютером и повседневные заботы забирают все силы. К вечеру плечи становятся каменными, а шея и поясница начинают ныть. Выкроить два часа на поездку в фитнес-клуб бывает сложно, да и не всегда нужно, поскольку порой короткие, но регулярные 15-минутные разминки и мягкая растяжка дома оказываются куда эффективнее.
В библиотеке образовательной платформы TutorPlace собраны самые разные направления по домашнему фитнесу, включая авторскую программу тренировок от звезды сериала «Счастливы вместе» Натальи Бочкаревой, знающей, как поддерживать себя в тонусе регулярно и без изматывающих упражнений. Короткие видеоуроки не требуют дополнительного оборудования, их удобно смотреть прямо со смартфона, и можно подобрать то, что подходит именно вам, чтобы быстро снять напряжение в мышцах и вернуть комфорт телодвижениям.
Ежедневный вопрос «Что сделать на ужин?» является источником стресса даже для самых терпеливых хозяек. Каждый раз придумывать новое меню бывает непросто, кулинарные изыски отнимают слишком много сил, а необходимость постоянно покупать дорогие ингредиенты сильно бьет по семейному бюджету. В такой ситуации проще обратиться за помощью к профессионалам, которые разработали простые и сбалансированные рецепты из недорогих продуктов без сложной подготовки. На платформе TutorPlace доступны курсы по нутрициологии, варианты рационов для всей семьи, а еще там можно подобрать диету, если хочется сбросить вес или отказаться от сладкого.
Все родители хотят, чтобы их ребенок рос развитым и разносторонним. Однако заинтересовать детей чем-то полезным и отвлечь их от компьютерных игр или бесконечной ленты соцсетей сегодня все сложнее. А необходимость постоянно помогать с домашними заданиями и подготовкой к экзаменам и вовсе превращается в семейный стресс.
Выходом становится смена самого подхода к обучению: дети куда охотнее воспринимают информацию от сторонних экспертов, чем от родителей, а наглядный материал в формате коротких роликов по 6–10 минут усваивается гораздо проще и без слез.
Именно такой формат предлагает платформа TutorPlace. В ее едином каталоге представлены обучающие материалы по школьным предметам и программы подготовки к ОГЭ и ЕГЭ, а для развития творческого потенциала предусмотрены практические курсы — от основ программирования до написания музыки с нуля.
Хочется подтянуть иностранный язык, разобраться в основах астрологии или научиться рисовать для души? Однако покупать под каждый новый порыв дорогой многомесячный курс рискованно: если интерес угаснет через пару дней, деньги будут потеряны.
Намного проще тестировать хобби без финансовых рисков и обязательств доходить до самого конца. Подписка на платформе TutorPlace дает доступ сразу к 1000+ курсам в 30+ направлениях. А если одна тема исчерпала себя, можно легко переключиться на другую. Умная система рекомендаций сама подберет следующий релевантный модуль — именно так 8 из 10 пользователей находят новые программы. Начать знакомство с сервисом можно без дополнительных трат: всего за 1 рубль за первые 7 дней (далее стоимость составляет 399 рублей в месяц).
Частые ссоры с близкими, внутренние сомнения и постоянное эмоциональное напряжение изматывают не меньше бытовой рутины. Чтобы сохранить гармонию, важно научиться разбираться в психологии: понимание собственных реакций и механики личных и семейных отношений помогает вовремя замечать проблемы и не доводить себя до истощения.
На платформе TutorPlace собраны прикладные обучающие программы, которые помогают глубже освоить эти темы: от преодоления кризисов в паре, семейной терапии и курсов по типам привязанности до сказкотерапии, методик самогипноза и уроков о том, как лучше понимать окружающих. Короткие емкие видеоуроки удобно смотреть и слушать в наушниках по дороге на работу, во время прогулки или в перерывах между делами. Неудивительно, что около 90% аудитории сервиса предпочитают именно такой мобильный формат — он легко встраивается в любой график.
Образование больше не требует жертв, больших трат и долгих часов за письменным столом. Оформляйте доступ к платформе TutorPlace всего за 1 рубль на первые 7 дней, выбирайте свое первое направление и меняйте жизнь к лучшему с удовольствием и пользой для себя!
Подпишись на наш канал в Telegram