Сила действия равна силе противодействия – гласит третий закон Ньютона. Чем глубже мы погружаемся в пучины городского образа жизни, тем настойчивее наш организм заявляет о том, что создан отнюдь не для постоянных стрессов и созерцания компьютеров по 12 часов в сутки, а просто для того, чтобы чувствовать себя здоровым.
И вот наступает момент, когда мы, наконец, слышим его голос, собираем чемоданы и едем, летим или плывем в spa. Благо сегодня они есть в любом уважающем себя отеле, на любом уважающем себя курорте. Нужно только вовремя решить, какого рода процедуры помогут нашему организму стать моложе и крепче.
И соизмерить его желания с нашими возможностями. И в путь!
Моя подруга – знаменитая театральная актриса. Ее самый большой секрет, пожалуй, кроме меня и ее детей не знает никто. Она выглядит лет на двадцать моложе своего реального возраста. Молва давно вынесла ей свой вердикт, что все это благодаря пластическим операциям. А она просто spa-фанатка. Spa – ее тайная страсть, ее эликсир молодости, о котором она, кажется, знает все. Правда, никому об этом не рассказывает. Кроме меня. Я ей не конкурентка – не актриса и, тем более, не папарацци. Где она только не была и чего только на себе не испытала! Но последние годы своей свежестью, как она уверяет, обязана Швейцарии. Ее рекомендации по достоинству я оценила позже: «Для первого знакомства, чтобы почувствовать быстрый эффект, обязательно поезжай в Бернские Альпы в отель Victoria-Jungfrau, а потом махни в Лёкербад – там горячие минеральные источники.
И не вздумай брать машину напрокат, – инструктировала она напоследок. – Страна маленькая, красивая, поезда подходят словно по твоему желанию. Возьми Swiss pass на две недели, и весь общественный транспорт, включая фуникулеры, твой». Следуя ее советам, я получила исчерпывающую информацию по маршруту в Швейцарской национальной туристической корпорации – подробнейший ликбез со всеми стыковками самолетов, поездов и автобусов.
Первым пунктом назначения стал отель Victoria-Jungfrau, находящийся на всемирно известном курорте Интерлакене на высоте 567 метров, между двумя большими озерами.
Персонал здесь скорее душевный, чем вышколенный.
Интересно, что за ужином в ресторане обслуживает больше молодежь, зато на завтрак вас встречают в длинных платьях и в белых накрахмаленных передниках женщины-«шоколадницы» предпенсионного возраста, заботливо предлагая вам традиционные утренние напитки. В Центре здоровья и красоты вам предложат несколько вариантов массажей, которые являются основой любого оздоровительного комплекса. Я последовала советам своей подруги и выбрала программу Spa signature experience, добавив к ней балинезийский массаж и два посещения центра Clarins. Программа включала в себя процедуры ESPA (английская система spa-процедур), гидротерапевтические ванны и аюрведические сеансы. Уже на второй день тотального оздоровления мое тело стало вспоминать себя.
Из пяти бассейнов я выбирала хамам со звездным небом и нереально комфортной температурой. А вечером плескалась в гидромассажном бассейне с морской водой на открытом воздухе и с цветотерапией, рассматривая контуры Юнгфрау. И еще каждый день выбиралась на прогулки в горы. Что может быть полезней горного воздуха? На лыжах я не катаюсь, поэтому брала давосские сани и несколько часов спускалась со склонов, выбирая не очень крутые маршруты. В Интерлакене можно отдыхать круглый год – и душой, и телом. Не случайно же в ХII веке монахи-августинцы основали в этих местах аббатство! Второй частью моего путешествия стал Лёкербад с его горячими минеральными источниками. Эта маленькая деревушка находится в Валлийских Альпах, недалеко от франкоговорящего курорта Кран-Монтана. Правда, дорога над обрывом в Лёкербад – не для слабонервных.
Хорошо, что не взяла машину! Точно, пошла бы пешком. В Лёкербаде самое большое количество альпийских термальных бань в Европе. Каждый день около 4 миллионов литров горячих вод (температура около 48–51 °С) из различных источников попадает в термальные бани курорта. Горячие источники здесь повсюду: и в гостиницах, и в специальных центрах. Один из самых известных – Lindner Alpentherme. Размещаюсь в отеле и сразу бегу из номера в термы. Максимальное время пребывания в источнике не более 20 минут. Дальше минералы перестают впитываться кожей, поэтому лучше выйти и полежать в шезлонге. Пар клубится надо мной, напоминая бассейн «Чайка» в Москве. Только вокруг меня горы, снег и звенящая тишина.
При термах расположен и огромный spa-центр.
Атмосфера в отелях и термах напоминает добротные советские курорты где-нибудь в Кисловодске. Чего здесь только нет! Клаус Энгель полностью оправдал свое имя (в переводе – ангел), устроив мне альпийское талассо. Описывать старания седовласого немца не имеет смысла, можно только рекомендовать. А китаянка Ки Гонг, основательно по массировав мой третий глаз, начинает при помощи точечного массажа восстанавливать нарушенный баланс внутренних органов. Она одна из признанных специалистов в Швейцарии, кроме того, преподавала тай цзи одной русской балерине, специально приезжавшей к ней на курс. Здесь же аюрведа, индонезийские велнесс-процедуры, цен тао – расслабление кожи и чувств, обертывания и маски, акупунктура.
Программа для похудения включает в себя массажи с применением масел и травяных смесей, обертывания тела, травяные чаи, упражнения йоги, а также диетическое питание на основе принципов аюрведы.
Основа этой программы – достижение метаболического баланса и потеря веса – происходит без ощущения голода. Если же остановитесь в пятизвездочном отеле Les Sources des Alpes, то пройдите курс омолаживающих процедур у Дагмар. У нее волшебные руки. Кстати, когда-то в этом отеле останавливался Лев Толстой. Думается, что известные всему миру писатели, например Конан Дойл, выбирали Лёкербад не только из-за горячих источников. Жизнь здесь окрашивается в новые тона: насыщенные и более полнокровные. Ритуалы в римско-ирландских термах наполнены и сегодня мистическим смыслом: несколько циклов ванн и саун различных температур, которые вы проходите в размеренном ритме, щелочно-мыльный массаж и сеансы расслабления и отдыха.
В термальном бассейне две зоны – инь и ян с разными температурами. Бани общие, и нагота – непременное условие ритуала. Я же выбираю для себя ночные купания в горячих источниках в полнолуние. Наполняясь силой и красотой, сливаюсь с природой. Лунный свет проникает в поры кожи, и она словно начинает светиться изнутри. Возвращается молодость. Волшебство продолжается...
ONE&ONLY REETHI RAH
Атолл Северный Мале. Мальдивские острова
По своей форме One & Only Reethi Rah напоминает огромного осьминога, лежащего на берегу Индийского океана. При каждой вилле – личный пляж или терраса над водами лагуны.
Главный ресторан Club 8 расположен над водой в павильонах, крытых пальмовыми листьями.
В ресторане Tapasake подают традиционные индийские и японские блюда и готовят только что пойманную рыбу.
В ресторан Sands, расположенный на пляже, гости могут приходить в футболках и шортах.
Spa-центр отеля находится в отдалении от вилл и ресторанов в восьми роскошных бунгало. Все процедуры начинаются с расслабляющей ванночки для ног.
Далее к вашим услугам горячий термальный бассейн с водопадом, ледяной душ, тайский массаж, аюрведа и ароматерапия.
123 виллы, 7 вилл класса люкс.
35 километров от международного аэропорта Мале.
www.oneandonlyresorts.com/oao/reethirah BANYAN TREE SEYCHELLES
Остров Маэ.
Сейшельские острова
Banyan Tree Seychelles – роскошный отель на острове Маэ Сейшельского архипелага, который остается одним из немногих уголков нетронутой природы на планете и внесен в список мирового наследия ЮНЕСКО. Здесь живут столетние черепахи и растут редчайшие образцы флоры.
Курорт принадлежит сети отелей и курортов Banyan Tree, отдельные виллы аккуратно вписаны в местный ландшафт.
24-метровая посадочная площадка для вертолетов, теннисный корт и павильон для бракосочетаний.
В местном spa-центре 20 павильонов, расположенных на склоне холма.
Клиентам предлагаются разнообразные и разной продолжительности (до 3 часов) spa-сессии (стоимость от 110 USD). К примеру, ритмический массаж тела Lomi Lomi, который пришел на Сейшелы с других островов – Гавайских.
47 вилл.
30 минут от международного аэропорта Маэ.
www.banyantree.com/seychelles FOUR SEASONS BALI AT JIMBARAN BAY
Бали.
Индонезия
Four Seasons Resort Bali at Jimbaran Bay расположен среди тропических садов на берегу океана. Гостевые виллы и поместья террасами спускаются к океану. Рафинированная роскошь, идеальное обслуживание.
Виллы сгруппированы в «деревни», которые расположены вокруг семи «деревенских площадей». В каждой «деревне» есть управляющий и персонал, чья задача – круглосуточно исполнять любую прихоть обитателей «деревни».
В «Школе поваров» вам откроют секреты балийской кухни.
Гордость отеля – spa-центр. Акцент в процедурах делается на использовании морской воды и местных растений в сочетании с индонезийскими ритуалами.
Применяется и литостерапия: вручную отделанные разогретые и охлажденные камни стимулируют кровообращение, наполняя кожу и мускулы кислородом.
147 гостевых вилл и 9 поместий.
10 километров от аэропорта
Ngurah Rai в Денпасаре.
www.fourseasons.com/jimbaranbay OBEROI WILDFLOWER HALL
Гималаи.
Индия
Отель Oberoi Wildflower Hall расположен на вершине горы в предгорьях Гималаев на высоте более 2,5 км, в окружении кедровых и сосновых лесов.
Великолепные виды на горные цепи и снежные пики. Интерьеры в колониальном стиле декорированы редкими породами деревьев.
Три ресторана, бар, крытый бассейн, джакузи на открытом воздухе, тренажерный зал, сауна, парная, теннис, каток (зимой), библиотека, бильярд, комната для карточных игр, бизнес-центр, услуги персонального камердинера и няни.
Экскурсии, пешие и конные прогулки, рафтинг, горные велосипеды.
Новый spa сети Banyan Tree предлагает комплексное лечение методами аюрведы, азиатской и западной терапии. К примеру, скраб с дикой лавандой стоит 35 USD.
81 номер, 4 номера люкс.
3 часа от аэропорта Шимла.
www.oberoiwildflowerhall.com RITZ-CARLTON AT GRAND CAYMAN
Остров Большой Кайман.
Каймановы острова
Эти острова открыл Колумб, а сейчас они принадлежат Британии.
При отеле есть еще и 69 вилл на берегу Карибского моря.
В марте здесь открывается торговый комплекс – аналог Пятой Авеню в Нью-Йорке, где будут продаваться модная мужская, женская и детская одежда и обувь, аксессуары, ювелирные украшения и элитные вина.
Здешнее La Prairie Spa занимает почти 2000 кв. м.: 17 процедурных комнат, каждая из которых имеет свои дизайн и название. В них можно устраивать частные spa-вечеринки.
Самая знаменитая из здешних процедур – Silver Rain («Серебряный дождь»). Эта «живая вода» из Швейцарии обладает омолаживающими свойствами.
Номер со spa от 1129 USD. В стоимость входят Silver Rain Facial, маникюр и педикюр, процедура Into Silver Rain, spa-ланч и завтрак.
365 номеров.
10 минут от Owen Roberts International Airport.
www.ritzcarlton.com/resorts/grand_cayman
MONTE-CARLO BAY HOTEL & RESORT
Монте-Карло.
Монако
Monte-Carlo Bay Hotel & Resort открылся осенью.
Номера в стиле хай-тек с панорамным видом на море. 3 ресторана с террасами, 2 бара, 3 бассейна, сауны, турецкая баня, фитнес-центр, причал для яхт, салон красоты, бильярд, детский клуб, вертолетная площадка, бизнес-центр.
Рядом с отелем развлекательный комплекс Le Sporting Monte-Carlo, гольф (в 20 мин. езды от Монако).
При отеле работает spa-центр Cinq Mondes. Его основатель Жан Луи Пуаро разработал комплекс процедур, основанный на традициях разных стран мира и отвечающий 5 правилам: дерматологическое тестирование, отсутствие силиконовых добавок, минеральных масел, искусственных красителей и ингредиентов животного происхождения.
Например бразильский массаж лица с кофейными зернами стоит 95 евро.
313 номеров, 21 номер люкс.
45 минут от аэропрота Ниццы.
http://www.montecarlobay.com
PALAZZO VERSACE
Золотое побережье.
Австралия.
Отель Palazzo Versace открыла на Золотом побережье Австралии дизайнер Донателла Версаче.
Даже в самом маленьком предмете интерьера можно безошибочно узнать стиль Дома Versace. Многие аксессуары создавались специально для отеля в единственном экземпляре.
«Дворец Версаче» располагается на берегу залива неподалеку от парка «Мир Моря» и в 15 минутах езды от центра Золотого побережья Серфаз Парадайз.
В отеле есть свой причал, парк, бассейн-лагуна с песчаным пляжем, поля для гольфа, тренажерный зал, салон красоты, три ресторана и роскошный spa-центр.
В нем вам предложат все виды массажа, терапии и процедур по уходу за лицом и телом. Сеанс массажной терапии 90 мин стоит от 165 USD.
151 номер, 54 номера люкс, 72 виллы.
25 километров от Gold Coast Airport.
www.palazzoversace.com
SUN CITY RESORT
Сан-Сити.
Южная Африка
Роскошный отель The Palace of the Lost City («Дворец затерянного города») расположен на знаменитом курорте Сан-Сити.
Из всех номеров отеля открывается вид на африканские джунгли. Пять минут езды на автомобиле, и вы уже наблюдаете за жизнью львиного семейства.
Здесь принято переодеваться к ужину. В ресторанах – серебряные приборы, а вся мебель в номерах ручной работы.
В spa-центре, который находится в Сан-Сити, помимо традиционных процедур вы сможете испытать и терапию по африканским рецептам, которыми пользовались многие столетия местные знахари и колдуны.
К примеру, омолаживающий массаж: ваше тело покрывают теплой смесью из африканского картофеля и масла марулы и оставляют на полчаса, а в это время массируют ваши ступни. Стоит процедура около 70 USD.
338 номеров, 16 номеров люкс.
10 километров от аэропорта Йоханнесбурга.
www.suninternational.com
Подпишись на наш канал в Telegram