Сегодня Елене Летучей исполнился 41 год. Праздник она встретила в компании любимого супруга на Мальдивах. В день своего рождения телеведущая опубликовала забавную фотографию, сделанную в роскошном номере. На снимке артистка запечатлена в постели: она держит в руках цифры 4 и 1, которые поменяла местами.
Поклонники оценили юмор звезды и, рассыпавшись в комплиментах, поздравили кумира с 14-летием. «С днем рождения!» «Ура! Целых 14-ть» «Не 14-ть, конечно, но больше 18-ти никак не дашь!» И действительно на фото Елена выглядит очень молодо. По мнению некоторых интернет-пользователей, ей можно дать не больше 21 года.
Оставаться стройной и молодой Елене помогает спорт, а также особый режим питания. Звезда рассказывала, что не ест пищу, раздражающую желудочно-кишечный тракт — жирную, жареную, острую, копченую или пряную. Кроме того, Елена старается не есть после 19 часов, а раз или два в неделю и вовсе отказывается от ужина, чтобы поддерживать тело в комфортном для нее весе.
«Ем трижды в день. Перерыв между приемами пищи составляет не менее 4 часов. Такой интервал необходим для того, чтобы инсулин пришёл в норму и органы пищеварительной системы работали эффективно. Ужинаю до 19 часов, те за 3-4 часа до сна. Но это идеал для меня», — рассказала Елена.
Подпишись на наш канал в Telegram