Примадонна российской эстрады Алла Пугачева раскрыла секрет, как оставаться стройной и сохранять прекрасный внешний вид.
В одной из программ телеканала НТВ певицу попросили наконец поделиться подробностями диеты, благодаря которой она поддерживает себя в форме. Как оказалось, основное правило режима питания Пугачевой – самое простое и в то же время одно из самых неисполнимых - меньше есть!
«На ночь не кушать, хлеб не есть», - добавила она, признавшись, что одной из ее пристрастий является соленая пища. Однако на примере своей дочери Кристины она убедилась, что лишний вес очень быстро можно сбросить именно на бессолевой диете, и отказалась от своего излюбленного лакомства. «Я очень люблю соленое, но пришлось отказаться», - рассказала примадонна.
Подпишись на наш канал в Telegram