Актер Гурам Баблишвили составил компанию жене Анфисе Чеховой, которая решила похудеть, и простился с десятью килограммами! «Я худею ради роли, — признался Гурам. — Снимаюсь в роли военного. Поэтому продюсеры попросил меня скинуть хотя бы пять килограммов. Я отказался от мучного и сладкого, стал больше заниматься фитнесом.
А еще сейчас открыл для себя прекрасный продукт для здорового питания — полбу. Это древний, дикий вид пшеницы. Полба содержит «медленные» углеводы, которые тормозят чувство голода — после каши из полбы долго не хочется есть. Таким образом, этот злак способствует похудению. В итоге, вместо пяти килограммов, как планировал, я сбросил в два раза больше! Причем даже не заметил, пока не встал на весы».
Подпишись на наш канал в Telegram