Внешнему виду Ирины Безруковой завидует тысячи женщин. Актриса, которая в следующем году будет праздновать 55-летие, выглядит никак не старше 35. Поклонники ломали голову, как ей это удается: пластические операции, инъекции, а может еще какой-то секрет?
Ирина наконец-то призналась, как сохраняет молодость. Самое главное для женщины, уверена Ирина, это следить за питанием. «Для меня главное — разумное и сбалансированное питание. Но я понимаю, что не всё полезное, к сожалению, можно получить из современных продуктов», — рассказала Ирина. Поэтому даже, если ты следуешь всем существующим правилам, то всё равно нужно контролировать уровень витаминов и минералов в крови.
Безрукова рассказала, что её лучшие друзья — нутрицевтики. Ирина применяет БАДы курсами: больше всего она пользуется капсулами с Омега-3. Не так давно она узнала о существовании карнозина, омолаживающего пептида. «Это такой мощный антиоксидант, который замедляет процессы старения, и, что особенно важно для меня – значительно повышает работоспособность. Не об этом ли мы с вами мечтаем?» — спросила Ирина у поклонников.
На днях, напомним, Ирина поделилась кадром, на котором она, как решили поклонники, выглядит как студентка. На фото она позировала рядом с Лерой Кудрявцевой. Из-за «тяжелого» мейка телеведущая выглядела намного старше актрисы.
Подпишись на наш канал в Telegram