Звезда «Интернов» Светлана Пермякова, сбросившая 25 килограммов, честно рассказала, как именно ей это удалось и от чего пришлось отказаться. Актриса уверяет, что худела постепенно и не прибегала ни к каким новомодным уколам, столь полюбившимся звездам во всем мире.
«Это не Оземпик. Все при поддержке моего эндокринолога — это обязательно. Потому что в любом случае, если ты хочешь что-то с собой сделать, необходим совет профессионала. Ну хотя бы контроль. Чтобы все под чутким руководством, а не стихийно. У меня есть знакомые, которые хотят быстрого результата, я тоже хотела — но этот быстрый результат потом очень быстро возвращается»,
— уточнила она в 107-м выпуске шоу «Кстати» в VK Видео.
Сейчас Пермякова пытается закрепить уже имеющийся результат и привыкает жить с пищевыми ограничениями. Она призналась, что все еще страдает из-за невозможности вдоволь поесть сладостей, а спиртное оставила в прошлом без проблем.
«У меня этот процесс идет уже больше года, результат я сейчас закрепляю и пытаюсь выработать правильную пищевую привычку. Не переживаешь, не доедаешь, не перекусываешь, когда хочется — это вообще часто. Так много соблазнов, но тут надо четко понимать: перетерплю я эти орешки, перетерплю и все остальное. К сладкому тяга не прошла, а прошла к алкоголю. Не хочется даже. Еще я понимаю, если выпью — станет очень плохо. Я перестала пить»,
— добавила звезда «Интернов».
Напомним, Светлана Пермякова столкнулась с серьезным хейтом во время похудения. Ходили слухи, что актриса сбрасывала вес на уколах, а потом прибегла к пластике, чтобы убрать обвисшую кожу, однако знаменитость называла эту информацию домыслами.
Подпишись на наш канал в Telegram