Юлия Ковальчук прошлым летом второй раз стала мамой. Певица тщательно скрывала свою беременность от посторонних и не показывалась на публике с большим животом, поэтому сложно сказать, насколько сильно она поправилась. Однако после появления малышки на свет 41-летняя артистка довольно быстро сбросила все набранные килограммы, а этим летом демонстрировала идеальный пресс в бикини на отдыхе.
Некоторые подписчики даже критиковали Ковальчук за то, что она выбирает слишком откровенные купальники, и призывали ее быть скромнее, однако реагировать на хейтеров артистка не стала, посчитав, что имеет право хвастаться своей фигурой. Артистка рассказывала, что перед родами весила больше на 14 килограммов, а уже спустя семь месяцев добилась идеальных форм.
Секреты свои Ковальчук не раскрывает, так что за нее это сделала врач-диетолог, эндокринолог, терапевт, нутрициолог, Wellness-Health-коуч, эксперт Anti-Age Наталья Лазуренко в беседе с порталом passion.ru. Она предположила, что главным фактором, за счет которого певица быстро похудела, стал ее выход из декрета. Как только Юлия вновь начала вести активный образ жизни, ей и сбрасывать вес стало проще.
«Юля вернулась в свой суперактивный ритм жизни. При условии такой потрясающей работоспособности, как у Ковальчук, организм будет стараться подстроиться под её ритм. К тому же Юля и до беременности вела такой образ жизни, выкладывалась по максимуму, поэтому для ее организма такая интенсивная активность — дело привычки»,
— уточнила эксперт.
Также Ковальчук уделяла внимание питанию и придерживалась средиземноморской диеты, куда входят в основном овощи, фрукты, морепродукты и рыба, а еще не забывала про уходовые процедуры и косметические манипуляции, помогающие быстрее восстанавливаться.
Подпишись на наш канал в Telegram