От боязни полетов страдают многие звезды. У некоторых эта фобия появилась в связи с гастролями и частыми перелетами. Но Татьяна Буланова рассказала, что этот страх был у нее с рождения.
«Панически боюсь летать на самолетах. Сама не знаю, откуда это пошло: ощущение, что я с этим родилась. Взлет и посадка — это худшие секунды в жизни: у самолета резко повышается скорость, а у меня в это время зашкаливает адреналин».
Певица по всякому пыталась победить эту фобию.
«Понимаю, что это чисто психологическая проблема. Даже ходила к психологу. И к гипнотизеру ходила. Никто не помог» — переживает певица.
В результате Буланова выделила для себя семь правил-советов, которые помогают ей справляться со страхами.
«Первый: узнать о том, как устроена эта махина, тогда она перестанет быть страшным железным монстром.Второй: изучить статистику и узнать, что вероятность попасть в авиапроисшествие не больше шансов выиграть квартиру в телелотерее. Третье: помогать другим, сказать соседу что-то ободряющее — и самой полегчает. Четвертое: выбирать наиболее безопасные места. Я обычно сажусь у прохода. Пятое: взять с собой книгу, лучше триллер, или закачать фильм про вампиров и прочих чудовищ. Шестое: написать другу, с которым давно не общались. И самое главное, седьмое: крепкие напитки не помогают победить страх» — рассказала певица «Антенне-Телесемь».
Подпишись на наш канал в Telegram