Популярной телеведущей Ларисе Вербицкой в конце ноября исполняется 54 года. Однако звезда выглядит намного моложе своих лет. Она признается, что своей привлекательностью обязана постоянному уходу за собой и уверена, что лишний вес, морщины, дряблость кожи и тусклость волос надо предупреждать, потому что когда эти проблемы уже появляются, с ними довольно сложно бороться. Однако одно из главных условий красоты — полноценный сон — у Вербицкой зачастую отсутствует.
«Перед утренним эфиром я не ложусь спать вообще. Машина приезжает за мной в два тридцать ночи, эфир — в пять утра. К этому времени я уже должна быть «в полной боевой готовности». Как правило, весь следующий день — «день реанимации»: я отсыпаюсь, а затем иду на массаж. Кстати, пожалуй, массаж и есть мое любимое вознаграждение за трудную смену. Было бы время, несколько раз на дню бегала бы к массажисту», — сказала Вербицкая в эксклюзивном интервью журналу «7 Дней».
Также телеведущая советует представительницам прекрасного пола правильно питаться, чтобы в организм поступали все нужные вещества, а также заниматься спортом. Читайте подробнее>>
Подпишись на наш канал в Telegram