Сейчас певица, как и многие ее коллеги - от Бритни Спирс до Кристины Агилеры, отрабатывает баснословные гонорары, устраивая шоу в Лас-Вегасе. Недавно Гага раскрыла секрет, как она восстанавливается после концертов, а заодно, сбрасывает вес.
Итак, сразу после насыщенной программы, певица ныряет в холодную купель – ванну наполненную кубиками льда, затем перемещается в горячее джакузи, а после надевает компрессионный костюм, в который встроены мешочки со льдом.
Физиотерапевт звезды, говорит, что такая контрастная баня очень полезна: «Холод сужает сосуды, тепло расширяет – этот процесс налаживает нормальное кровообращение и циркуляцию кислорода в клетках и тканях, выводит лишнюю жидкость и токсины из организма».
Эта закаляющая процедура помогает и от лишних килограмм избавиться, а еще снять боль в мышцах (выгнать молочную кислоту), напряжение и усталость.
Но не только холодом единым поддерживает фигуру Гага, она признавалась, что склонна к полноте. Были моменты в карьере, когда певица полнела, тогда она решила взять себя в ежовые рукавицы. Сейчас звезда следует специальной диете, в которой превалирует клетчатка, а еще занимается фитнесом.
Подпишись на наш канал в Telegram