Наталья Рудова каждый день радует своих подписчиков откровенными кадрами. Актриса несколько раз в неделю посещает тренажерный зал, где «потеет» над созданием идеальной фигуры. Сейчас Наталья находится в превосходной форме. Впрочем, так было не всегда. Был период, когда актриса была несколько крупнее. Самое забавное, что о своих ранее существовавших лишних килограммах Рудова напомнила сама. Она опубликовала в соцсетях снимок, где была запечатлена в «располневшем» виде.
«Обожаю Facebook* за «напоминания». Это фото было сделано пять лет назад. Толстенькая Рудова», — подписала кадр Наталья. Актриса, очевидно, немного преувеличила. Девушку, позирующую на кадрах в желтом бикини, едва ли можно назвать «толстенькой». Впрочем, разница между прежними формами и нынешними всё же видна.
Вот, что Наталья ранее рассказывала о своей борьбе с лишним весом: «Мой комфортный вес — 53 кг, но я поправилась на 10 кг из-за того, что сидела на гормональных контрацептивах. После этого долго не могла похудеть. Однажды увидела себя в кадре и поняла, что еще год — и я буду играть престарелых женщин. Мне ничего не помогало — даже отказ от еды после 6...» Отказавшись от мяса, молочных продуктов и сладостей, Рудовой удалось подобрать правильный рацион. Затем она «подружилась» со спортом. Постепенно ей удалось похудеть. Любопытно, что многие поклонники уверены, что Наталья «перестаралась» и стала выглядеть болезненно. Кстати, актриса довольно остро реагирует на подобные замечания.
Подпишись на наш канал в Telegram