Принц Гарри в восторге от того, что ему предстоит стать дядей. Он предвкушает, как будет нянчить племянницу, ведь, как недавно случайно проговорилась жена его брата принца Уильяма Кейт, у нее летом родится именно девочка. Гарри наладил с Кейт дружеский контакт и всегда рад ей помочь. Недавно, когда Кейт пожаловалась ему на бессонницу — нередкую напасть у беременных, — Гарри посоветовал ей специальное дыхательное упражнение. Принц почерпнул его из йоги. Так что теперь Кейт, перед тем как отправиться в постель, практикует специальное упражнение «уджайи пранаяма», и крепкий сон ей гарантирован. А заодно Гарри рекомендует ей освоить и другие техники дыхания в йоге, чтобы научиться расслаблять все тело и применить эти знания, когда придет время рожать.
Подпишись на наш канал в Telegram