Юлия Высоцкая похвасталась идеальной фигурой и рассказала, сколько она усилий прикладывает, чтобы оставаться стройной. Как раз сейчас она проходит особый курс детокса для того, чтобы её внешний вид вызывал у окружающих еще больше зависти.
Недавно Высоцкая уехала с мужем на каникулы в Италию. Вероятно, кадр с пляжа, опубликованный ведущей в Сети, был сделан как раз во время семейного отпуска. На снимке Юлия позирует в купальнике, стоя спиной к камере. Этот ракурс позволил ей продемонстрировать главные достоинства фигуры: тонкую талию, подтянутые ноги и крепкие бедра.
Одним из любимых занятий ведущей, как известно, является готовка и дегустация готовых блюд. Как при этом она сохраняет фигуру? Уже довольно давно Юлия соблюдает пост Экадаши, то есть на сутки в месяц она отказывается от любой еды. Помимо этого несколько раз в год она проводит «перезагрузку» по системе детокса. Она отказывается на время от чая и кофе, переходит на меню питание с ограничением калорий и подключает к этому сухой массаж.
«Ужина сегодня нет, вместо еды — вода. Идеально перед сном — ванна с морской солью, какими-то маслами или другими радостями. У меня — с гидромассажем и смесью для расслабления мышц»,
— делится секретами Высоцкая.
Спорт в жизни ведущей, кстати, занимает отдельное место. Она является поклонницей скандинавской ходьбы. Это увлечение у неё появилось после того, как врачи запретили её мужу пробежки. Теперь супруги вместе наматывают многокилометровые маршруты, держа в руках палки.
Подпишись на наш канал в Telegram