31-летняя популярная певица Сати Казанова призналась, что после того, как начала изучать книги о традиционной индийской науке о правильной жизни (аюрведе), в корне пересмотрела свой привычный рацион. Артистка решила отказаться от мяса, рыбы, яиц и морепродуктов. Теперь ее любимыми продуктами являются всевозможные злаки и крупы, бобовые, молочные продукты, фрукты и овощи. Кроме того, звезда научилась готовить новые для себя блюда — хумус и фалафель (израильские котлетки из нута).
«Литература по йоге мне объяснила, что мясо — это не только набор химических компонентов и аминокислот, но и энергия страха, агрессии, силы. Не случайно мужчины не представляют без него свою жизнь. И я поняла, что, если и дальше стану есть его, моя природная раздражительность будет усиливаться. А без мяса я нахожусь в гармоничном состоянии. Кстати, года три назад я поехала к родителям, и папа приготовил вкуснейший шашлык. Съела кусок, и он встал колом у меня в желудке. Но дело было не в несварении пищи, а в несовпадении моей энергии и энергии, заключенной в мясе...» — рассказала Казанова в эксклюзивном интервью журналу «7 Дней». Читайте подробнее>>
Подпишись на наш канал в Telegram