Сати Казанову считают одной из самых красивых женщин в нашем шоу-бизнесе. Она всегда отлично выглядит, подтянута и свежа. Поклонники постоянно спрашивают ее о рационе, занятиях спортом. Сати — не из тех, кто скрывает свои секреты молодости и красоты. Она регулярно делится тайнами по уходу за собой, дает различные советы по питанию. «Часто спрашивают о распорядке моего дня, — говорит Казанова. — Каждый день я начинаю с упражнения для внутренних органов Наули. Это древнейшая йогическая техника по оздоровлению тела, которую нужно выполнять натощак минут 10-15. Потом душ с ледяной водой, я уже лет шесть принимаю его по утрам: очень бодрит! После этого пью теплую воду, стараюсь это делать не спеша. На это все у меня уходит полчаса. После того, как все тело проснулось, принимаюсь за медитацию».
Напомним, певица рассказала корреспонденту 7days.ru о том, что после любого вмешательства косметолога целых два дня плохо себя чувствует. «Я не сторонница косметологических средств, — призналась артистка. — Пробовала что-то себе колоть, но мне категорически это не подходит, как не подходят ни мезотерапия, ни ботокс, их я тоже пробовала. Как ни странно, они мне очень тяжело даются, эффект нехороший. Не могу переносить их ни морально, ни физически, потом плачу два дня, как будто я себя обесчестила». Любимой процедурой Сати, которая помогает держать кожу в тонусе, стал массаж: «У меня есть мастерица, которая делает потрясающий массаж лица, его даже можно назвать – фитнес лица».
Подпишись на наш канал в Telegram