Елена Летучая рассказала, что столкнулась с очень тяжелым восстановлением после перенесенного коронавируса. Сама болезнь длилась примерно месяц, а вот восстанавливаться после нее пришлось долго и мучительно.
«К сожалению, я пока так и не пришла в себя окончательно, хотя прошло уже несколько месяцев. Очень долго я ощущала сильную усталость. Не просто не могла заниматься спортом, трудно оказалось делать даже элементарную зарядку по утрам. И в целом состояние было настолько упадническое, что я совсем не чувствовала энергии. Батарейка села. Я уезжала на съемки и падала без сил посреди дня. Все-таки мы говорим о неизученной болезни, и никто толком не знает, как после нее восстанавливаться», — рассказала Елена в интервью «7Дней».
Летучая призналась, что ковид серьезно ударяет по нервной системе. И она столкнулась с проблемами психологического характера. «Когда я болела, несмотря на сумасшедшую слабость, у меня сбился сон. И я не могла даже смотреть фильмы на компьютере, потому что все время чувствовала какую-то тревогу. Я рада, что сейчас она постепенно уходит».
В результате телеведущая отправилась в специализированную спа-клинику в Испании — приводить здоровье в порядок.
«Я прошла много оздоровительных процедур. Когда меня в Москве лечили от ковида, пришлось пройти курс гормонотерапии, после которой ко мне «прилипли» лишние два-три килограмма. Может быть, со стороны их не видно, но они очень мешали жить. Теперь их нет. Благодаря стараниям местных специалистов я постепенно прихожу в порядок, у меня нормализовался сон — с этим тоже были серьезные проблемы. Мне нужно спать много, хотя бы девять часов. Сон влияет не просто на работоспособность, а вообще на всю жизнедеятельность, на то, как вы выглядите. Если вы не выспитесь, выглядеть будете плохо. А я себе такого позволить не хочу и не могу».
Полностью интервью читайте в свежем номере «7Дней».
Подпишись на наш канал в Telegram