Уже два года Валерия Ланская не ест мяса и рыбы. Стать вегетарианкой актриса решила после просмотра нескольких фильмов на эту тему. В эксклюзивном интервью журналу «7 Дней» актриса призналась, что не жалеет о совсем решении исключить эти продукты из своего рациона.
«Многие меня пугали, предупреждали, что я стану бледной, буду чувствовать слабость... Ничего подобного! Наоборот, я перестала болеть», — заявила актриса.
В тему: Валерия Ланская показала свой новый дом
По словам звезды, стоило ей раньше минутку постоять на сквозняке, и сразу начинало болеть горло. А за два года своего вегетарианства Валерия не простужалась ни разу. Актриса полагает, что тут есть прямая связь. Кроме того, Ланская заметила, что теперь ей нужно меньше времени на сон и отдых, появилось больше энергии.
«Мама сначала очень переживала. <…> Но потом она увидела, что мне комфортно, я не стала зеленая и прозрачная, и успокоилась. <…> Калории ведь все равно восполняются, они же не только в мясе и рыбе. Они во всем: в орехах, кашах, бобовых. Я все это ем. И еще я позволяю себе кисломолочные продукты, которые люблю с детства, — йогурты, кефир. Не могу себе пока в этом отказать», — призналась актриса. Читайте далее>>
Подпишись на наш канал в Telegram