7days.ru Полная версия сайта

Как устроить SPA дома

Массаж, шугаринг, солевые ванны и другие популярные SPA-процедуры...

Массаж, шугаринг, солевые ванны и другие популярные SPA-процедуры в условиях тотальной нехватки времени и денег могут себе позволить не многие. Однако тем, кто стремится выглядеть ухоженно, могут помочь средства для домашнего спа. Они в разы дешевле и всегда под рукой, когда выпадает свободный час.

Понятие SPA включает в себя широкий спектр расслабляющих, лечебных и косметических процедур: от простого педикюра до экзотического массажа и грязевых ванн. 

Организовав мини-спа-салон дома и регулярно принимая процедуры, можно ощутимо повысить качество жизни, в частности:

Не придется тратить десятки тысяч рублей на коммерческие центры красоты.

Фото: предоставлено Пресс-службой

Создание домашнего спа-салона потребует первоначальных затрат, но эти расходы оправдаются. В основу набора входят профессиональная уходовая косметика, травы, соли, ароматические масла и другие средства. 

В линейке российского бренда Aravia есть профессиональные средства для шугаринга, ухода за кожей, телом, волосами и руками по цене, сопоставимой с масс-маркетом. Ниже — описание линеек бренда:

Вся продукция Aravia производится на технологичном европейском оборудовании из натуральных компонентов. Косметика гипоаллергенна, сертифицирована по международным стандартам и эффективно решает косметические задачи. Ее используют профессиональные косметологи по всей России и за ее пределами как базу для неинвазивных процедур.

Большинство из представленных на рынке продуктов для SPA — морские соли, известные своими полезными терапевтическими свойствами. Так, соли Мертвого моря помогают в лечении экземы и псориаза, а гималайская, содержащая 84 ценных микроэлемента, очищает и отшелушивает кожу, лечит суставы, избавляет от отечности, а также облегчает симптомы бронхита, гайморита и в целом улучшает самочувствие. Кроме того, любая морская соль служит детоксом, выводя токсины через самый большой органа тела — кожу.

Сегодня есть огромный выбор солей для ванн с различными добавками: эфирными маслами, травами и другими компонентами, решающими разные задачи. Так, ароматы иланг-иланг, майорана, лаванды, герани и мелиссы помогают снять стресс, расслабить мышцы и подготовиться ко сну. Такой ингредиент, как масло зародышей пшеницы, придает коже сияние, питает и тонизирует ее.

Отвары и настои добавляются в горячую ванну, из них делают компрессы, обертывания, паровые бани для кожи и другие процедуры. Травы для SPA подбираются исходя из их терапевтических свойств:

Это лишь малая часть трав, которые используются для SPA. Их легко заготовить самостоятельно, собирая и засушивая в период цветения. Готовые сухие травы для косметических целей можно приобрести в аптеках и на маркетплейсах. Важно учитывать, что некоторые из них могут вызвать аллергию, поэтому перед применением требуется консультация врача. 

Растворяясь, бомбочки для ванн формируют пену, а также насыщают воду успокаивающими эфирными маслами, солями и питательными компонентами. При их выборе следует отдавать предпочтение продуктам с органическим составом, например с английской солью, полезной при мышечных болях, или маслом ши, какао, увлажняющими кожу. А если принять ванну с эфирным маслом лимона, процедура послужит как профилактика акне. Помимо пользы для кожи, бомбочки для ванны с ароматом цитрусовых помогают успокоиться и снять стресс. 

Купить шипучие бомбочки для ванны с безопасным составом можно в магазине Fitocosmetic. Компания более 15 лет производит уходовую косметику для домашнего SPA, в которой сочетаются 100% натуральные компоненты и косметологические инновации. 

В категории по уходу за телом покупатель найдет десятки скрабов, масок, гелей и масел для душа, косметическую глину, кремы, пенки и бомбочки для ванн. В разделе средств для лица есть кремы, пенки, гели, скрабы, пилинги и многое другое для многоступенчатого ухода за молодой, зрелой, увядающей, чувствительной, сухой и жирной кожи. Всего в интернет-магазине более 800 продуктов для  лица, волос, тела и ногтей. 

Купить любые товары в Fitocosmetic можно со скидкой 20% по промокоду WHITELABEL. Данный код не суммируется с другими промокодами, зато он не препятствует участию в акциях «1 + 1» и «Подарок за покупку». Кодом WHITELABEL можно воспользоваться до 15.02.23 года.

Современные ритуалы по уходу за кожей не обойдутся без использования сывороток – концентрированных эликсиров, целенаправленно борющихся с конкретными проблемами кожи. В поисках высокотехнологичных формул стоит обратиться к южнокорейским производителям. Не даром за полвека корейская косметика стала феноменом мировой бьюти-индустрии. Такого обилия антиоксидантных, антивозрастных, отбеливающих, увлажняющих, стимулирующих, тонизирующих, омолаживающих продуктов не найти ни в одном другом сегменте.

Купить корейские сыворотки можно в интернет-магазине Bbcream. В ассортименте только оригинальная продукция ведущих корейских брендов: Medi-Peel, Timeless, Secret Key, PSA, Mizon, Allies of Skin, FarmStay и Pekah и других. По промокоду 7days на сайте действует скидка 16% на все товары без акций. Поторопитесь, пока лучшие сыворотки еще есть в наличии.   

Маски, в зависимости от назначения, дают мгновенный эффект за счет концентрации активных веществ в составе. Как правило, они наносятся на 15–20 минут и смываются теплой водой. Но стоит помнить, что они служат дополнительным уходом и применяются не чаще 1–2 раз в неделю. 

Большой выбор масок для волос и лица есть в интернет-магазине Evitastore. Кроме этого, здесь много других средств премиум-качества. Например, австралийский шампунь KEVIN MURPHY HYDRATE-ME WASH SHAMPOO. В его составе нет сульфатов и парабенов, зато есть экстракт шиповника, масло энотеры, жожоба и микроводоросли, которые насыщают волосы влагой, стимулируют выработку коллагена и придают натуральный блеск. 

Для тех, кто борется с признаками старения, подойдет омолаживающий крем для лица, шеи и декольте INSTITUT ESTHEDERM EXCELLAGE CREME. Он защитит кожу от свободных радикалов, замедлит фотостарение, восстановит функцию коллагена, предотвратит микроразрушения дермы, улучшит цвет лица и сузит поры. 

Ценителям ароматерапии магазин предлагает диффузор YUZHNAYA KOZHA 200 мл в тубусе с натуральными ароматическими маслами. В основе букета — пачули и сладкий миндаль. Также в композиции присутствуют ноты бергамота, шафрана, герани и ветивера. 

В интернет-магазине регулярно запускаются акции и генерируются коды со скидкой. Так, с промокодом ОСЕНЬ09, действующим до 28.10.22 года, клиент получит скидку 1000 р. при заказе от 6500 р.

Похудение, детоксикация, расслабление и питание — все это дают обертывания для тела. Это одна из самых эффективных SPA-процедур. В пасту для обертывания входят травяные экстракты, минеральные грязи, шоколад, водоросли и термальные компоненты. Процедура помогает уменьшить объемы тела, убрать целлюлит, расслабить мышцы, вывести токсины и улучшить качество кожи.

Доказано, что вдыхание определенных ароматов стимулирует часть мозга, которая контролирует эмоции. Ароматерапия способна улучшить качество сна, успокоить боль, снять возбуждение, тревогу и даже бороться с вирусами. Для домашних аромапроцедур можно использовать тлеющие благовония, свечи и интерьерные ароматы в диффузорах.

Фото: предоставлено Пресс-службой

Для проведения SPA-сеанса важно обеспечить пространство, где можно отбросить повседневные заботы и настроиться на расслабление. Классическая процедура в салоне, которую легко провести дома, проводится в несколько этапов.

В течение дня нужно питаться легкой пищей, отказавшись от алкоголя и кофеина. 

Для правильной ауры SPA-салона нужно приглушить свет в ванной, зажечь свечи, включить медитативную музыку или звуки природы — все это настроит на расслабление.

Перед тем как начать глубокое очищение, рекомендуется принять душ во избежание появления воспалений на коже, а также помыть голову. Программу можно разделить на этапы:

После принятия душа следует воспользоваться кремом для лица и тела.

После SPA не рекомендуется употреблять тяжелую пищу и пить алкоголь. Лучше спокойно провести вечер за чтением книги или просмотром фильма. Можно выпить чай с мятой или ромашкой.

Фото: предоставлено Пресс-службой

Вот основные из плюсов SPA.

При систематическом отшелушивании поры очищаются от вредных раздражителей, загрязнений. После процедуры кожа лучше впитывает активные компоненты из сывороток, кремов.

Интенсивное очищение и питание кожи головы, волос и ногтей способствует их росту и здоровому сиянию. При обычном уходе без глубокого детокса такого эффекта нет.

Глубокое расслабление от спа-процедур снижает тревожность, стимулирует выработку гормонов удовольствия и нормализует сон. Все это улучшает настроение и работу нервной системы.

SPA направлено на детоксикацию, снижение уровня стресса и насыщение организма полезными элементами. Сделав курс расслабляющих процедур, можно существенно улучшить самочувствие.

Подпишись на наш канал в Telegram