Певица Татьяна Буланова рассказала «7 Дням», что в 25 лет она была очень недовольна собой: весом, фигурой, волосами, носом — всем. «Да что там в 25! О том, что надо бы скинуть пару килограммов, я стала задумываться уже лет с двенадцати. Тогда я была не толстой, но крепенькой девочкой, а хотелось, чтобы ноги были тощие и, желательно, начинались от ушей», — призналась Татьяна.
Впервые Татьяна села на диету, уже учась в институте. Однако продержалась на ней недолго. «Решили с подружкой не есть после семи вечера. Но в заветный час у нас затряслись руки и ноги от голода, и мы кинулись к холодильнику… А дальше как в тумане», — с улыбкой вспоминает звезда.
По словам звезды, после рождения старшего сына она прибавила пять килограммов и в зеркале стала видеть не себя, а какую-то «тумбочку на ножках». Певица боролась с лишним весом всеми возможными способами, пила разные таблетки и добавки, но ничего не помогало. «Там ведь как: пока их пьешь — худеешь, как только перестаешь — процесс останавливается», — говорит артистка.
В тридцать лет Буланова предприняла вторую попытку — села на диету актрисы Элизабет Тейлор, о которой прочитала в журнале. И не прогадала. «Голливудская диета дала результат мгновенный и долговечный, — призналась певица. — Секрет ее прост: не есть после пяти вечера и не злоупотреблять мясными блюдами». Диеты англо-американской звезды Буланова придерживается до сих пор.
Помимо голливудской диеты, Татьяна сидела и на японской, главный принцип которой — отказ от соли. «Благодаря этому я скинула пять килограммов, стала выглядеть еще лучше, чем до беременности», — вспоминает певица. Постройневшая фигура позволила звезде кардинально изменить стиль одежды.
«В самом начале карьеры я предпочитала черные балахоны а-ля Пугачева, — рассказала Татьяна. — Считала себя пышечкой и не решалась надевать обтягивающие джинсы, чтобы над ними складочки висели. В какой-то момент этот образ стал мне привычен. Но однажды я познакомилась с дизайнером Алисой Толкачевой, которая начала тихо, постепенно мой гардероб менять».
Изменения гардероба певицы начались с платьев: дизайнер выбирала сначала темно-синюю цветовую гамму, потом — более яркие цвета. Сейчас у Булановой в шкафу множество оранжевых и зеленых вещей. Стройная фигура позволяет ей носить и приталенные модели.
В макияже Татьяна всегда придерживалась довольно яркого стиля. «Я рано, еще в 14 лет, начала интересоваться декоративной косметикой, — делится воспоминаниями певица. — Помню, впервые решила накрасить ресницы тушью. Нанесла тонюсенький слой в надежде, что родители — люди довольно консервативные — ничего не заметят. Но стоило мельком заглянуть на кухню, чтобы сказать «пока», как папа тут же подал голос: «Таня, а ну-ка подойди!» Каким-то образом он заметил эту тушь и устроил мне выволочку».
Однако Буланову это только раззадорило. Первую настоящую «боевую раскраску» будущая звезда сделала в 16 лет, когда получала паспорт. «На дворе стояли 80-е — тогда очень модно было ярко разрисовывать глаза и делать какие-то невероятные начесы на голове. Вот в таком виде я и пришла в паспортный стол», — рассказала звезда.
Главное правило певицы — смывать косметику на ночь. «Какой бы уставшей я ни была, обязательно умоюсь перед сном. Даже если я в дороге, все равно изловчусь и найду воду, — призналась Таня. — Да, я считаю, что косметику надо смывать только водой. Не люблю ощущения «пленки» на лице после тоников и других средств».
Татьяна Буланова считает, что в настоящее время проще найти профессионального косметолога, услуги которого не проделают «дыру» в семейном бюджете, чем мучиться с народными средствами и ставить на себе небезопасные эксперименты.
«Кстати, регулярное посещение косметолога обойдется намного дешевле, чем пластические операции, которые, увы, для многих женщин стали столь же привычными, как поход в булочную, — говорит певица. — У меня есть приятельница, которая впервые обратилась к пластическому хирургу в 36 лет, а после 50 поняла, что гораздо экономичнее было бы все это время делать в салоне красоты массаж и маски».
В погоне за неувядающей красотой звезда пробовала и уколы ботокса, но результат инъекций ей не понравился. «Это было не только жутко больно, но и результат настолько разочаровывал, что я даже специальной лампой отогревала лицо, чтобы мышцы побыстрее «разморозились», — призналась звезда. — Мезотерапию тоже делала пару лет назад, и вот ее я считаю полезной. Ведь смысл этой процедуры в насыщении кожи питательными веществами. Правда, повторять не буду, потому что очень боюсь уколов».
Чтобы сделать кожу более упругой, певица перепробовала множество различных способов, включая популярные нынче обертывания шоколадом и водорослями. «Друзья подарили сертификат на эти услуги, и я подумала: не пропадать же добру. Но не понравилось», — призналась Татьяна.
Зато она очень высоко оценила калари-массаж, который делают по древней индийской методике. «Это такая энергетическая процедура для восстановления душевного равновесия. После нее я могу горы свернуть — столько сразу сил появляется, — рассказала «7Д» звезда. — Начинается все с того, что массажист разминает определенные точки на спине пальцами, втирая специальные масла. После этого надо сесть в паровую бочку и сидеть там столько, сколько можешь, одни выдерживают пять минут, другие — полчаса».
Этот массаж заменяет Булановой и выезд на море, и посещение фитнес-клубов. К слову, фитнесом певица не увлекается. «В этом плане я человек достаточно ленивый, — призналась Татьяна Буланова. — Если бы подруга не посадила меня в машину и не привезла на тот же калари-массаж, я бы вряд ли когда-либо его попробовала. Сейчас я очень хочу заняться йогой, чувствую, что это мое, но опять же, нужен человек, который подтолкнет меня к этому».
Подпишись на наш канал в Telegram