Лариса Долина не так давно завела официальный профиль в Инстаграм*. Артистка с недавних пор публикует в нем свежие фотографии и видео, вызывая у поклонников бурю восторга. Гордиться знаменитости и правда есть чем.
За два последних года звезда полностью преобразилась. Разве что ленивый не говорил, что Долина нашла источник вечной молодости. Даже историк моды Александр Васильев не удержался.
«Не знаю, какие молодильные яблоки ест Лариса Долина, но на этом фото она выглядит юной девушкой. Певица невероятно постройнела и похорошела»,
— рассуждал Васильев, посмотрев, как выглядела Лариса Александровна на красной дорожке премии «Жара».
Говорить о том, как ей удалось стать завидной обладательницей осиной талии, певица стала лишь недавно. Еще месяц назад на вопросы, как ей удалось похудеть, знаменитость отвечала весьма скупо. «Спорт, диета – всего понемногу», — кратко резюмировала она в беседе с журналистом 7Дней.ru.
Тем временем интернет-пользователи строили самые нелепые и оригинальные выводы. Поговаривали, что артистка сделала себе операцию по уменьшению желудка, воспользовалась чудо-сережкой, обратилась в клинику похудения… На деле же всё оказалось значительно проще.
За все время похудения Лариса Александровна сбросила 21 килограмм. Об этом она сама рассказала в одной из телепрограмм, что исключила из рациона сладкое и мучное, некоторые виды овощей (например, картофель), некоторые фрукты и молочные продукты.
Кроме этого, певица прибегла к набирающему популярность среди звезд режиму питания. Речь идет об интервальном голодании. В случае с Долиной оно составляет целых 19 часов.
При этом в период голодания с трех часов дня до 9 утра следующего дня артистка не употребляет в пищу ничего, отказывая себе даже в легких перекусах.
«Сбросить лишние килограммы по моему собственному рецепту. Ем дважды в день: в промежутке от 09.00 до 10.00 и потом в 15.00. Всё дело в интервальном голодании: оно у меня длится около 19 часов. Потому такой результат. Дальше, после 15 — только вода. Можете проверить. Главное — выдержать. Сначала очень тяжело, потом привыкаете»,
— рассказывает Долина на странице официального инстаграм*-аккаунта.
Теперь Лариса Александровна часто публикует свежие снимки. Злопыхатели, конечно же, каждый раз возмущаются, мол, на всех фотографиях присутствует сильная ретушь. Однако это не так, доказательством служат снимки с красных дорожек, которые фотографы-репортажники уж точно не «фотошопят». А если и прибегают к графическим программам, то исключительно ради цветокоррекции.
Одним таким снимком поделилась Долина буквально несколько часов назад.
«Ни одного грамма фотошопа, просто очень хороший свет и сброшенные 21 кг. Выкладываю это фото только для того, чтобы вселить надежду в Вас, милые женщины, что любая из вас может хорошо выглядеть, только нужно приложить немного усилий! Удачи вам!»
— обратилась к поклонникам звезда.
Результат Долиной и правда стоит взять на заметку. Особенно это касается дам 50 плюс. Ведь певице уже 65, а худеть она начала в 63 года.
Подпишись на наш канал в Telegram