По данным исследований, современный человек проводит перед экранами компьютера, смартфона или телевизора примерно половину времени своего бодрствования. Проверить эти данные вы легко можете на себе: например, в современных смартфонах есть функция учета времени, которое вы провели перед экраном. Найдя этот показатель, вы наверняка удивитесь и поймете, что отдаете гаджетам гораздо больше времени, чем хотели бы.
Закономерно, что в таких условиях глаза ежедневно получают довольно большую нагрузку: глазные мышцы при концентрации на одном объекте движутся гораздо реже, моргание тоже сильно замедляется. Погрузившись в работу, мы моргаем в два раза реже, чем обычно: 7,5 раз в минуту вместо 15. Напряжение глаз проявляется в преждевременном старении тонкой и нежной кожи в этой зоне. Усугубляются мимические морщины, появляются мешки и темные круги, начинает нависать верхнее веко, а замедление оттока крови и лимфы приводит к появлению отеков.
Исследователи Shiseido создали средство, способное помочь в борьбе с этими проблемами. В линии Essential Energy, появившейся прошлой весной, в октябре вышла новинка — крем против «цифровой усталости» глаз Essential Energy Eye Definer. Он борется с ее проявлениями за счет противоотечных компонентов, ингредиентов снимающих напряжение, светоотражающих частиц и аппликатора из особого сплава цинка.
Комплекс Digital Fatigue Focus с экстрактом кровохлебки отвечает как раз за снятие напряженности, возникающей при долгой концентрации на экране, и дает мышечным клеткам заряд энергии. Масло семян клюквы защищает от воздействия окружающей среды, экстракт боярышника стимулирует микроциркуляцию, а корица укрепляет стенки сосудов. Выводу излишков воды способствует экстракт коикса - растения, которое широко известно в Азии и обладает лекарственными свойствами.
Прохладный аппликатор из цинкового сплава Zamac стимулирует кровообращение, освежает кожу и снимает напряжение в мышцах.
Особенно удобно, что средство можно наносить прямо на макияж: положите его у компьютера и наносите один-два раза в день, когда почувствуете, что глаза устали. Параллельно не забывайте об общих правилах работы за монитором: делайте обязательные перерывы и соблюдайте правило 20-20-20. Каждые 20 минут делайте 20-секундную паузу и переводите взгляд на объект, находящийся в 20 футах (шести метрах) от вас.
А вы чувствуете цифровую усталость глаз? И если да, то как с ней боретесь?
Подпишись на наш канал в Telegram