7days.ru Полная версия сайта

Всего 63 ккал: легкий салат из брокколи и перца — можно есть на ночь и не толстеть

Отличный вариант позднего ужина для тех, кто следит за фигурой.

Брокколи
Фото: 123RF/legion-media.ru
Читать на сайте 7days.ru

Справиться с желанием перекусить перед сном бывает непросто. А если возвращение с работы приходится на позднее время, то уж похода к холодильнику точно не избежать. Мы предлагаем приготовить салат, который отлично подойдет для позднего ужина и не прибавит ни грамма на весах и ни сантиметра в талии. А еще для этого блюда не требуется каких-то сложных ингредиентов, и их можно сделать заранее, а вечером просто смешать, добавив заправку.

Ранее мы рассказывали о супербыстром салате с горошком и помидорами, рецепт которого обнаружили в сборнике Лидии Лемкуль «Праздничный стол» 1974 года выпуска.

Подпишись на наш канал в Telegram

Статьи по теме: