7days.ru Полная версия сайта

«По сути, спортивный марафон»: Сергей Жуков раскрыл, как худеет на 4 килограмма за вечер

Певец откровенно рассказал о колоссальных нагрузках во время юбилейного тура «Руки Вверх!».

Сергей Жуков во время гастрольного тура по стране. 2026 г.
Фото: из личного архива Сергея Жукова
Читать на сайте 7days.ru

Солист группы «Руки Вверх!» Сергей Жуков завершил масштабную часть своего юбилейного тура, показав впечатляющие результаты. Концерты коллектива на стадионах по всей стране собирают аншлаги, а сам артист выкладывается на сцене настолько, что каждый выход к зрителям превращается для него в настоящую физическую нагрузку.

Музыкант признался, что за каждым грандиозным представлением стоит не только работа огромной команды, но и его колоссальные энергозатраты.

«Юбилейный тур «Руки Вверх!» получился действительно невероятным. Наши концерты в сумме увидели более полумиллиона зрителей — только вдумайтесь в эту цифру. Над шоу работает огромная команда, сотни человек, и само представление очень сложное технически — по свету, по видео, по драматургии. Мы даже настоящий фейерверк в конце каждого шоу запускаем! Я за каждый такой концерт теряю по четыре килограмма, потому что три часа на стадионе — это, по сути, спортивный марафон….

При этом тур мы выстроили очень грамотно. Стадионные концерты проходят по субботам, а в воскресенье я улетаю к себе на дачу в Калужскую область. Там я буквально заземляюсь и прихожу в себя: рыбачу, играю с Эваном, вожусь на грядках, кормлю кур — да-да, не смейтесь. (Улыбается.) Два дня такого тихого домашнего счастья вдали от города полностью восстанавливают силы», 

— откровенно рассказал Сергей Жуков в интервью журналу "7Дней".

Восстанавливать ресурсы певицу помогает не только загородный отдых, но и поддержка семьи. Напомним, вместе с супругой Региной Бурд артист воспитывает четверых общих детей, младший из которых — сын Эван — родился в конце 2023 года. Именно проводимые на природе дни в окружении близких, простых домашних хлопот и любимой рыбалки позволяют музыканту сохранять бешеный темп гастрольного графика.

Ранее мы писали о том, как Сергей Жуков с женой воспитывают детей без помощи нянь.

Подпишись на наш канал в Telegram

Статьи по теме: