В жаркие дни, когда температура на столбике термометра поднимается до +30 градусов, человек может получить солнечный или тепловой удар. Чем различаются эти состояния и какую опасность несут, рассказал терапевт высшей категории Алексей Водовозов.
Солнечный удар — это частный случай перегревания под прямыми солнечными лучами, т.е. главный фактор — интенсивное солнце.
«Если человек, например, долго находится под ярким открытым солнечным светом без головного убора (на пляже, в поле, на рыбалке, в походе), перегреваются ткани головы, нарушается работа сосудов и центров терморегуляции», — говорит эксперт в беседе с RT.
Признаки: головная боль, покраснение лица, шум в ушах, тошнота, слабость, ощущение «разбитости» и горячая кожа при сохранении потоотделения.
Но гораздо опаснее для организма тепловой удар, который может возникнуть и без солнца, например, в душном помещении, бане, общественном транспорте или при тяжелой физической нагрузке в жару.
Тепловой удар — это системная проблема, когда организм не справляется с отведением тепла, т.е. человек не просто «перегрелся», это потенциально смертельно опасное состояние.
Среди признаков: температура тела может подняться выше 40 градусов, нарушается работа и мозга, сердца, почек, систем свертывания крови, возможны судороги и потеря сознания. Главный признак теплового удара — нарушение работы нервной системы.
«Идет подтормаживание, спутанность, может быть даже вспышка агрессии, может человек перестать адекватно отвечать на вопросы, — поясняет врач. — Кожа очень сухая и очень горячая именно потому, что потоотделение перестает работать».
При тепловом ударе необходимо вызвать скорую помощь, т.к. чем дольше держится высокая температура тела, тем выше риск необратимого повреждения и мозга, и внутренних органов.
Чтобы избежать солнечного и теплового ударов доктор рекомендует соблюдать эти правила на жаре:
Подпишись на наш канал в Telegram