Певица Юлия Савичева придерживается правильного, сбалансированного питания и исключает из своего рациона такие продукты, как колбасы, копчености и соления. А вот совсем отказываться от сладкого артистка не намерена.
«У меня под запретом выпечка, торты, пирожные — это, как говорится, «минута удовольствия и килограмм на бедрах». А вот шоколад — продукт полезный, дающий энергию, поэтому я его себе время от времени позволяю. Только выбираю черный, очень горький, с содержанием какао не менее 75 процентов. Такого много и не съешь, как ни старайся», — объяснила певица в эксклюзивном интервью журналу «7 Дней».
В тему: Юлия Савичева: «Мы решили венчаться»
Также Савичева порекомендовала всем обзавестись мультиваркой. По словам Юлии, это полезно и очень удобно — можно сразу освободить на кухне немало места от ненужных кастрюль и сковородок.
«Это «чудо техники» мне подарили на день рождения, и сейчас я не представляю, как раньше без нее обходилась. <…> Мультиварка ускоряет процесс готовки, в ней можно и жарить, и парить, и варить, и печь. И даже самое простое блюдо в ней получается вкусным. А я вообще сторонница простой еды, а не сложносочиненных шедевров», — отметила Савичева. Читайте далее>>
Подпишись на наш канал в Telegram